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BDSM : LES "TEXTES FONDATEURS" : L' APRES SEANCE ...

TOUJOURS PAS DE NOUS ET SEULEMENT A TITRE D' INFO SUR LE "MONDE" ET LES PRATIQUES BDSM, CE TEXTE ...

 

Ce document que nous avons trouv\303\251 sur : http://www.cercleo.com/textes/apresseance.html

o\303\271 il a \303\251t\303\251 publi\303\251 le 20 juillet 2003\302\205

a \303\251t\303\251 \303\251crit en anglais et publi\303\251 par Chris_M sur son site perso: "subbondage"

et a \303\251t\303\251 traduit en fran\303\247ais par naybuleuse (is dreaming) le 2 juin 2002.

 


 

 

\302\253Elle m’emmena au bord du paradis puis me l\303\242cha.\302\273

\302\253\303\207a aurait \303\251t\303\251 bien s’il s’\303\251tait occup\303\251 de moi par la suite.\302\273

\302\253Oh, dommage. J’ai un rendez-vous dans 30 minutes. Bye.\302\273

 

Le dernier acte

L’apr\303\250s-s\303\251ance  est le dernier acte du 'drame' SM. C’est la culmination, la mise en commun de tous les pendants, la touche finale, la derni\303\250re communion des partenaires du rituel SM, la phase o\303\271 les participants (habituellement les dominant/es) donnent formellement un contexte de r\303\251alit\303\251 quotidienne \303\240 la sc\303\250ne du fantasme.

L’objectif technique de l’apr\303\250s-s\303\251ance est la transition des deux partenaires vers une sorte de normalit\303\251 apr\303\250s les \303\251tats \303\251lev\303\251s de la s\303\251ance, reprenant conscience de certaines r\303\251alit\303\251s comme par exemple devoir conduire sur le chemin du retour \303\240 la maison une fois la s\303\251ance termin\303\251e.

Mais comme tout pratiquant du SM vous le dira, c’est beaucoup plus que cela. C’est le temps apr\303\250s l’acte o\303\271 les participants affirment mutuellement que quelque chose de sp\303\251cial a \303\251t\303\251 cr\303\251\303\251 et partag\303\251. C’est quand l’affection et l’intimit\303\251 sont offerts et... c’est, pour le moins, le moment propice pour exprimer sa gratitude \303\240 la personne qui a partag\303\251 avec vous ce petit segment de votre vie. Cela peut \303\252tre, et est souvent, la plus belle partie de la s\303\251ance, \303\247a fait partie de la s\303\251ance. Ignorer cette partie est aussi brutal que de d\303\256ner chez un ami et de d\303\251guerpir une fois le repas achev\303\251.

L’apr\303\250s-s\303\251ance est essentiel \303\240 la planification de toute s\303\251ance SM, sp\303\251cialement celles qui sont intenses et o\303\271 les participants vont loin. Un jeu physiquement lourd, \303\251motionnellement intense, improvis\303\251 ou pas, avec beaucoup de contorsions et de d\303\251tours, peut laisser votre partenaire secou\303\251, tremblant, vuln\303\251rable et expos\303\251, d’o\303\271 le besoin crucial de les guider pour revenir sur terre. Certaines personnes, m\303\252me apr\303\250s un jeu satisfaisant, peuvent passer par des \303\251tats de choc: sentiments d’anxi\303\251t\303\251, d’embarras, de culpabilit\303\251 ou un trop-plein \303\251motionnel. Bref, ce moment serait l’\303\251quivalent SM du blues post-co\303\257tal. La fa\303\247on avec laquelle vous prendriez soin de votre partenaire d\303\251voilera le vrai sens de la s\303\251ance que vous venez de vivre ensemble, \303\240 savoir si celle-ci \303\251tait juste une rencontre \303\240 la va-vite ou une belle et profonde exp\303\251rience qui vous lie encore davantage l’un \303\240 l’autre.

L’apr\303\250s-s\303\251ance permet \303\251galement une part de r\303\251cup\303\251ration au cas o\303\271 les choses ne se seraient pas aussi bien pass\303\251es qu’elles auraient d\303\273. Lors d’une s\303\251ance "bris\303\251e", un apr\303\250s-s\303\251ance sensible, compr\303\251hensif et intelligent est tout ce qui vous s\303\251pare d’une mauvaise r\303\251putation.

L’apr\303\250s-s\303\251ance est particuli\303\250rement important \303\240 la suite de :

  • S\303\251ances demandantes et intenses.
  • S\303\251ances impliquant de nouveaux partenaires ou de nouvelles techniques.
  • S\303\251ances qui impliquent des punitions, de l’humiliation ou des suggestions de non consentement.
  • S\303\251ances qui r\303\251sultent en larmes, cris, orgasmes ou autres manifestations \303\251motionnelles.
  • S\303\251ances interrompues par un accident, une blessure, un \303\251vanouissement ou tout autre impr\303\251vu.
  • S\303\251ances qui ont mal tourn\303\251 et ayant comme r\303\251sultat la col\303\250re, la contrari\303\251t\303\251. Ou aussi des s\303\251ances qui se seraient achev\303\251es par l’utilisation du droit de veto (safeword), le dominant comme le soumis pouvant appr\303\251cier un r\303\251confort au cas o\303\271 cela arrivait.

L’apr\303\250s-coup \303\251motionnel qui r\303\251sulte des s\303\251ances SM ressemble au bourdonnement post-co\303\257tal suivant l’acte sexuel, et vos actions et paroles y parleront cinq fois plus fort que d’habitude. Vous pouvez joliment encadrer la s\303\251ance avec de la tendresse et du respect ou la faire sauter compl\303\250tement. Et comme le coup cinglant d’un fouet peut-\303\252tre une calamit\303\251 s’il suit un safeword, une merveilleuse s\303\251ance peut \303\252tre d\303\251truite par une attitude inexperte, inattentionn\303\251e ou cavali\303\250re, une fois que la phase du jeu proprement dite est termin\303\251e. Un mauvais apr\303\250s-s\303\251ance, ou l’inexistence de celui-ci peut causer des dommages incalculables. Pouvant laisser votre partenaire mal \303\240 l’aise, insatisfait, abus\303\251. Cela peut ruiner une s\303\251ance qui, par ailleurs, \303\251tait superbe, ou endommager la confiance et l’affection que votre partenaire a pour vous, au cas o\303\271 vous \303\252tes per\303\247u comme arrogant, inaffectueux ou inconscient dans ces moments de grande tendresse et de grande ouverture.

Mais si l’apr\303\250s-s\303\251ance est bien fait, cela peut doubler l’impact d’une bonne s\303\251ance. L’apr\303\250s-s\303\251ance viendrait confirmer que la s\303\251ance qui vient d’avoir lieu avait un sens, et que l’offrande de la domination et de la soumission a de la valeur. Cela peut faire de la s\303\251ance une exp\303\251rience de vie signifiante et en rendra le souvenir bon, m\303\252me si \303\247a fait diablement mal!!

Pourquoi l’apr\303\250s-s\303\251ance est mal fait

Aussi important que cela soit, tr\303\250s peu a \303\251t\303\251 \303\251crit au sujet de l’apr\303\250s-s\303\251ance dans les textes SM, et jusqu’\303\240 date de l’\303\251criture de cet article, le sujet tend \303\240 \303\252tre ignor\303\251 dans les forums \303\251ducationnels. A Black Rose, nous n’avons pr\303\251par\303\251 notre premi\303\250re pr\303\251sentation d’apr\303\250s-s\303\251ance qu’\303\240 notre douzi\303\250me ann\303\251e! C’est une omission extraordinaire quand on pense que contrairement \303\240 des pratiques telles que le martinet, l’apr\303\250s-s\303\251ance est - ou devrait \303\252tre - partie int\303\251grante de toute s\303\251ance.

Contrairement \303\240 d’autres techniques de jeu, il n’y a pas de m\303\251thodologie standard pour l’apr\303\250s-s\303\251ance Diff\303\251rentes personnalit\303\251s, diff\303\251rents outils, diff\303\251rentes techniques et intensit\303\251s de jeux demandent diff\303\251rents degr\303\251s d’intimit\303\251, d’attouchements, de dur\303\251es et aucune approche n’est jamais garantie. Cela veut dire que m\303\252me des personnes SM bien intentionn\303\251es peuvent pratiquer l’apr\303\250s-s\303\251ance et que cela ne marche pas pour de multiples et subtiles raisons (que l’on traitera plus tard dans l’article)

L’apr\303\250s-s\303\251ance est souvent oubli\303\251 lors des n\303\251gociations, rendant ainsi plus grande la possibilit\303\251 de bousculer cette \303\251tape ou de la rendre inefficace \303\240 long terme. Dans une r\303\251ception, l’un ou l’autre ou m\303\252me les deux partenaires peuvent \303\252tre press\303\251s d’aller vers d’autres sc\303\250nes ou peuvent avoir un partenaire qui les attendraient. Parce que l’apr\303\250s-s\303\251ance peut \303\252tre plus intime physiquement que le jeu en lui-m\303\252me, l’un ou l’autre partenaire peut ne pas se sentir \303\240 l’aise \303\240 enlacer ou caresser une personne de laquelle ils seraient heureux de recevoir (ou d’infliger) le fouet.

Parfaite ignorance: plusieurs peuvent penser qu’une fois la partie technique achev\303\251e, la s\303\251ance est finie et n’ont aucune id\303\251e du pouvoir qu’a l’apr\303\250s-s\303\251ance \303\240 rendre une s\303\251ance meilleure. Les soumis/es sont g\303\251n\303\251ralement inconscients du besoin qu’a le/la Dominant/e d’un support ou d’une gratitude \303\240 la fin d’une sc\303\250ne. La bonne nouvelle est que l’apr\303\250s-s\303\251ance peut \303\251voluer facilement et ceci est accompli par adh\303\251rence \303\240 un simple principe: un int\303\251r\303\252t et une affection actifs vis-\303\240-vis de votre partenaire. La plupart des gens ne consid\303\250rent pas une s\303\251ance comme un apparat futile mais comme une connexion authentique entre les personnes concern\303\251es. Et l’essentiel de l’apr\303\250s-s\303\251ance est que l’acte affectueux peut sauver une s\303\251ance faible ou cass\303\251e, et donner de la valeur \303\240 une potentielle mauvaise exp\303\251rience.

Les m\303\251caniques physiques de l’apr\303\250s-s\303\251ance

Quand les pistons s’arr\303\252tent de pomper, que la respiration retourne \303\240 la normale, que vous et votre partenaire vous pr\303\251parez \303\240 revenir de l\303\240 o\303\271 le jeu vous a transport\303\251, il y a un nombre d’activit\303\251s simples et m\303\251caniques qui doivent avoir lieu :

  • D\303\251tacher votre partenaire et/ou lui enlever son masque.
  • Prendre soin des premiers soins \303\240 assurer comme le nettoyage et le traitement de toute blessure ou cicatrice.
  • Une pause salle de bains peut \303\252tre la bienvenue.
  • Si vous et votre partenaire \303\251tiez assis, vous mettre debout serait bon. Si votre partenaire \303\251tait attach\303\251 en position \303\251tir\303\251e, se mettre en boule pourrait lui \303\252tre utile.
  • S’enlacer, parler, \303\252tre ensemble, se donner du temps pour que les battements du c\302\234ur se calment et que la respiration revienne \303\240 la normale.
  • Nourriture et boisson (l’eau est toujours bonne, ou du jus de fruit).
  • Une transition hors des r\303\264les de s\303\251ance, dans des r\303\264les plus \303\251galitaires d’amis \303\240 l’\303\251coute (sauf si c’est important pour l’un ou l’autre de maintenir le r\303\264le).
  • Permettre au/\303\240 la soumis/e de s’habiller (sauf si ce n’est pas termin\303\251).
  • R\303\251pondre \303\240 tout besoin physique ou \303\251motionnel que le/la soumis/e peut avoir (parler de la s\303\251ance, larmes, etc.).
  • Nettoyage de l’\303\251quipement de la s\303\251ance et de l’aire du jeu. Ou que le/la soumis/e le fasse.
  • S’assurer que le/la soumis/e a repris le contr\303\264le de ses aptitudes motrices.

Tout ceci peut \303\252tre fait \303\240 la va-vite ou accompli consciencieusement, lentement, avec int\303\251r\303\252t et attention. Devinez quelle approche je recommande. Ne commencez pas \303\240 baragouiner sur les distractions du monde quand l’apr\303\250s-s\303\251ance est encore en cours. La s\303\251ance n’est termin\303\251e que quand l’apr\303\250s-s\303\251ance est fini.

La dimension spirituelle

Plus important encore que la condition physique de votre partenaire est son \303\251tat mental. Et contrairement aux techniques standards d’apr\303\250s-s\303\251ance list\303\251es plus haut, ce processus est encore exploratoire et change \303\240 chaque fois que vous le faites. Gardez-vous un temps apr\303\250s une s\303\251ance pour \303\252tre avec la personne avec qui vous venez de jouer. Pour une courte s\303\251ance d’une heure, 15 \303\240 20 minutes semblent raisonnables, mais vous pourriez avoir besoin de plus ou de moins. Ne vous fixez pas un temps limite si vous n’\303\252tes pas oblig\303\251 de le faire.

En g\303\251n\303\251ral, l’apr\303\250s-s\303\251ance est un bon moment pour passer des r\303\264les bien camp\303\251s du jeu (Dominant/domin\303\251, Ma\303\256tre/esclave, etc.) \303\240 des r\303\264les plus \303\251galitaires d’amiti\303\251 mutuelle, enrichissante et respectueuse. Enlacer, caresser et toucher est bon, d\303\251pendamment de votre relation \303\240 votre partenaire. Selon votre degr\303\251 d’intimit\303\251 et le temps dont vous disposez, vous pouvez prendre un bain ensemble, faire une sieste, avoir une relation sexuelle, manger, parler, lire \303\240 voix haute, faire un massage. Quelques uns aiment qu’on leur touche le visage mais faites attention... certaines choses ne fonctionnent pas n\303\251cessairement pour tout le monde. Ce qui appara\303\256t doux et affectueux pour certains peut \303\252tre stupide et d\303\251sagr\303\251able pour d’autres, ou inad\303\251quatement intime au cas o\303\271 cela implique plus de toucher intime que ne peut en supporter votre partenaire. Et pour les Dominant/es, si les caresses vous d\303\251rangent, au moins rester en pr\303\251sence de votre partenaire est de bon escient (que votre partenaire s’asseoit avec vous, \303\240 vos pieds, vous pr\303\251pare \303\240 boire, vous caresse les cheveux, etc.) Quelques id\303\251es pour exprimer l’affection sans \303\252tre trop engageantes, comme le baiser sur le front, les accolades, se blottir l’un contre l’autre.

Parler est important et \303\252tre positif est votre devoir premier. Exprimez de la satisfaction ou du moins de la gratitude, apr\303\250s une s\303\251ance. Dites \303\240 votre partenaire que c’\303\251tait bien. Murmurer de doux riens. Exprimez de la chaleur. Si la s\303\251ance vous a excit\303\251, dites le. \302\253Tu souffres si joliment.. Tu m’as r\303\251ellement excit\303\251.. J’aime vraiment t’entendre g\303\251mir.. Tu parais si belle sur cette croix.. Tes yeux sont incroyables quand tu es attach\303\251e.. J’esp\303\250re ne pas en avoir trop fait..\302\273 Exprimez de l’int\303\251r\303\252t et de l’affection. \302\253comment \303\251tait-ce?.. as-tu aim\303\251?.. as-tu mal?.. as-tu des fourmillements?.. quelle \303\251tait la meilleure partie?.. la pire?... t’ai je fait peur?.. c’\303\251tait une bonne peur ou une mauvaise?.. en as-tu assez?.. en veux-tu encore?..\302\273 Vos partenaires voudraient peut-\303\252tre parler aussi, \303\240 propos de la s\303\251ance, \303\240 propos d’eux, \303\240 propos de vous.. Vous ne pouvez pas savoir \303\240 l’avance.. Laissez les parler si c’est ce dont ils ont besoin. Encouragez les et \303\251coutez. M\303\252me si les gens diff\303\250rent les uns des autres, je ne recommande pas une analyse critique de la s\303\251ance directement apr\303\250s, sauf si quelque chose s’est mal pass\303\251. Vous pouvez faire un suivi plus approfondi plus tard, quand le brouillard de la s\303\251ance se sera dissip\303\251.

Ayant dit tout cela, laissez moi r\303\251it\303\251rer que l’apr\303\250s-s\303\251ance n’est jamais standard et que les approches d\303\251crites plus haut peuvent fonctionner avec certains mais n’avoir rien en commun avec ce que vous recherchez. L’apr\303\250s-s\303\251ance est un art subtil et fluide et ce qui peut fonctionner \303\240 merveille dans une situation peut s’av\303\251rer d\303\251sastreux dans une autre, voire nocif. Certains ont besoin de beaucoup de touchers et de paroles pour les guider sur le chemin du retour vers leur soi quotidien alors que d’autres peuvent n’avoir besoin que d’un coup de pied dans le cul et un "Brave gar\303\247on!" Certains soumis/es peuvent d\303\251sirer \303\252tre laiss\303\251s sans un mot, avoir des t\303\242ches \303\240 faire, ou de se rouler en boule. Dans les relations D/s, le concept de sortir de l’espace de la sc\303\250ne peut ne pas \303\252tre significatif puisque l’\303\251nergie D/s peut englober tous les aspects de la vie. M\303\252me entre des partenaires r\303\251guliers de jeu, l’apr\303\250s-s\303\251ance ne peut jamais \303\252tre r\303\251duit \303\240 un exercice de routine. L’essentiel est que, peu importe comment vous le faites, la pens\303\251e et l’acte devraient s’appliquer et relier la s\303\251ance qui vient de s’achever \303\240 votre vie de fa\303\247on \303\240 ce qu’elle soit rem\303\251mor\303\251e comme une bonne et valide exp\303\251rience.

Int\303\251r\303\252ts et complexit\303\251s

Il y a d’autres passionnantes complications \303\240 consid\303\251rer. Un/e soumis/e en "pr\303\252t" d’un/e autre Dominant/e peut vouloir l’apr\303\250s-s\303\251ance de la part de leur partenaire et pas de vous. Soyez compr\303\251hensif si tel est le cas. Et les soumis/es: m\303\252me si vous appartenez \303\240 quelqu’un d’autre, un merci, un baiser sur la joue et une accolade sont toujours agr\303\251ables.

Utilisez des actions symboliques pour signifier la fin de la s\303\251ance en tant que telle et le d\303\251but de l’apr\303\250s-s\303\251ance (enlever le collier, un ruban, un changement d’\303\251clairage).

L’apr\303\250s-s\303\251ance excessivement d\303\251monstratif

Pratiquer aveugl\303\251ment l’apr\303\250s-s\303\251ance sans n\303\251gociation pr\303\251alable est un manque de respect \303\240 moins que votre partenaire en veuille. Je connais quelques Dominant/es averti/es qui font suivre une s\303\251ance de martinet - administr\303\251e selon les r\303\250gles les plus classiques - par des mains baladeuses accompagn\303\251es de p\303\251n\303\251trations anales avec leurs doigts, de tripotages et de baisers avec la langue enfouie jusqu’aux amygdales. Toutes ces manifestations ressemblent davantage \303\240 une s\303\251ance en soi, extorqu\303\251e en douce, non n\303\251goci\303\251e, qu’\303\240 la conclusion de la s\303\251ance de martinet. Si votre partenaire le d\303\251sire, parfait, mais une s\303\251ance de pelotage pouss\303\251 peut ne pas \303\252tre accueillie avec plaisir par une personne que vous ne connaissez pas bien. Et si apr\303\250s une s\303\251ance vous recevez plus de d\303\251monstrations affectives intimes que vous ne le voulez, dites le. Dites quelque chose comme: "Excusez moi .... juste me tenir est tr\303\250s bien. Je n’aime pas \303\252tre touch\303\251/e comme \303\247a."

\303\211galement, essayer de solliciter des engagements pour de futures \303\251ventuelles rencontres quand votre partenaire flotte encore peut aussi \303\252tre de l’ordre de l’apr\303\250s-s\303\251ance excessif. Souvenez-vous, l’apr\303\250s-s\303\251ance est un rituel de cl\303\264ture et non le moment pour n\303\251gocier des engagements futurs. Encore une fois, il n’y a rien de mal \303\240 exprimer de l’int\303\251r\303\252t pour des jeux ult\303\251rieurs, sp\303\251cialement si la s\303\251ance s’est bien pass\303\251e et que l’int\303\251r\303\252t entre les deux partenaires est mutuel. Mais le devoir principal du/de la Dominant/e durant l’apr\303\250s-s\303\251ance est de veiller sur les besoins imm\303\251diats de son/sa soumis/e. Utiliser le moment si intime de l’apr\303\250s-s\303\251ance pour atteindre un futur rendez-vous peut mettre votre partenaire mal \303\240 l’aise, qu’il soit soumis/e ou Dominant/e. Peut-\303\252tre en ont-ils envie, peut-\303\252tre pas, peut-\303\252tre qu’ils pr\303\251f\303\250rent attendre et voir. Il se peut que vos sollicitations soient les bienvenues et si elles le sont, ne me laissez pas vous convaincre de ne pas en faire. Mais si vous jetez la ligne et que l’hame\303\247on ne mord pas, laissez reposer.

L’apr\303\250s-s\303\251ance venu d’un tiers

Partiellement pour les raisons cit\303\251es plus haut, certaines personnes peuvent \303\252tre plus r\303\251calcitrantes \303\240 recevoir l’apr\303\250s-s\303\251ance qu’\303\240 recevoir le fouet. Dans ce cas, un/e soumis/e peut m\303\252me souhaiter recevoir l’apr\303\250s-s\303\251ance d’une autre personne que celle qui a domin\303\251 la s\303\251ance. Son choix peut se porter sur un partenaire de jeu r\303\251gulier, un partenaire de vie ou une personne avec laquelle il/elle se sent plus \303\240 l’aise. Cela est-il bon? Oui, mais durant les n\303\251gociations, avertissez votre partenaire de jeu pr\303\251alablement que vous voudriez que telle personne s’occupe de votre apr\303\250s-s\303\251ance une fois la s\303\251ance termin\303\251e. Et une accolade reste quand m\303\252me une bonne d\303\251monstration de gratitude. Une s\303\251ance sans apr\303\250s-s\303\251ance est incompl\303\250te pour certains Dominant/s.

Par ailleurs, certains Dominant/es, m\303\252me magnifiques, ne pratiquent pas l’apr\303\250s-s\303\251ance. Si vous en faites partie, vous avez la responsabilit\303\251 de pr\303\251voir l’apr\303\250s-s\303\251ance pour vos partenaires s’ils n’ont personne qui puisse s’en occuper.

G\303\251rer une s\303\251ance interrompue

Dans une s\303\251ance o\303\271 quelque chose se passe mal (blessure accidentelle, veto, une impr\303\251visible et inattendue interruption), ne bl\303\242mez pas, ne rationalisez pas - juste traitez tout probl\303\250me qui pourrait survenir. L’humour peut aider. "Ah, on a cass\303\251 la croix, je t’ai attach\303\251e deux fois et me suis bloqu\303\251 l’\303\251paule. Mais il y avait des parties de cette s\303\251ance que j’ai aim\303\251". Si les deux partenaires veulent continuer la s\303\251ance, essayez, mais proc\303\251dez avec une extr\303\252me pr\303\251caution. Si la continuation est impossible, soyez forts, essayez de vous assurer que votre partenaire est d’accord et soyez aussi encourageant que possible.

R\303\251action de choc diff\303\251r\303\251e

Parfois une s\303\251ance peut avoir l’air de s’\303\252tre bien d\303\251roul\303\251e, l’apr\303\250s-s\303\251ance s’\303\252tre pass\303\251 sans \303\251v\303\251nements, ensuite quand vous \303\252tes en train de faire du popcorn votre partenaire s’effondre. Des sanglots impr\303\251vus, des exc\303\250s incontr\303\264l\303\251s de rage ou une chute d\303\251pressive rapide peuvent \303\251merger d’on ne sait o\303\271. Ne paniquez pas. Cela arrive seulement dans le monde du SM. Mettez de c\303\264t\303\251 ce que vous faisiez et recommencez votre apr\303\250s-s\303\251ance. Le SM puise profond\303\251ment dans notre inconscient, sp\303\251cialement quand les choses se sont pass\303\251es particuli\303\250rement bien ou particuli\303\250rement mal. Une sc\303\250ne puissante peut faire \303\251merger des choses qui \303\251taient enfouies loin depuis des ann\303\251es. Encore une fois, il n’y a aucune approche standard sur le comment g\303\251rer ce genre de situations autre que d’essayer de garder la t\303\252te tranquille et d’\303\252tre attentif \303\240 votre partenaire.

L’apr\303\250s-s\303\251ance personnel (Si vous ne le recevez pas de votre partenaire)

\303\200 un certain moment vous allez certainement vivre la douloureuse exp\303\251rience d’un apr\303\250s-soin rat\303\251 qui ne vous prodigue pas ce dont vous avez besoin et vous serez livr\303\251 \303\240 vous-m\303\252me. Ca ne fait rien. Cela arrive. Vous survivrez. Parfois l’apr\303\250s-s\303\251ance est mal fait parce que le/la Dominant/e ne sait pas le faire ou pense que ce n’est pas important. Si cela ne marche pas, il y a toujours des choses que vous pouvez faire. Portez vos habits. Arrangez-vous. Prenez un peu d’eau ou de jus de fruits. Mangez quelque chose. Prenez quelques minutes pour vous fermer les yeux, vous concentrer, enroulez vos bras autour de vous-m\303\252me et enlacez-vous. Si c’est une r\303\251ception, faites vous enlacer par quelqu’un que vous aimez ou en qui vous avez confiance "Pourriez-vous m’aider avec une accolade et un petit apr\303\250s-soin"? Si vous \303\252tes seul/e, appelez ou visitez un/e ami/e. Dites-le au t\303\251l\303\251phone, que vous vous sentez mal, et si vous croyez que cela vous fera du bien, appelez votre partenaire de jeu. Du repos peut fonctionner aussi. Faire de l’exercice est un anti-d\303\251presseur g\303\251n\303\251ral et je le recommande \303\240 tous/tes. Faites-vous tous les c\303\242lins que vous \303\252tes suppos\303\251 vous faire quand vous vous sentez mal ou fragile ou fatigu\303\251: dormez, mangez quelque chose sant\303\251, parlez \303\240 un/e ami/e, pleurez et allez t\303\264t au lit. Le matin, \303\247a ira mieux.

Gueules de bois d’endorphines, \303\251tats de choc

Quelques jours apr\303\250s une bonne et intense sc\303\250ne, un/e soumis/e peut plonger dans un \303\251tat de remords ou de d\303\251pression. Si cela vous arrive, ne paniquez pas. C’est une r\303\251ponse physiologique \303\240 la production d’endorphines dans le corps. Les bonnes s\303\251ances inondent notre corps avec des neuro -transmetteurs comme la s\303\251rotonine, la dopamine et les endorphines. Ils restent actifs durant des jours produisant une certaine euphorie que certain/es soumis/es connaissent bien. Mais apr\303\250s deux ou trois jours, la m\303\251tabolisation s’est faite et les effets euphoriques s’\303\251vanouissent. Pour certains, c’est une douloureuse et d\303\251primante exp\303\251rience. Que faites-vous? Rappelez-vous que c’est une condition physique et que cela passera. Reprendre contact avec votre partenaire de jeu n’est pas une mauvaise id\303\251e, mais lisez la section sur l’apr\303\250s-s\303\251ance personnel et pratiquez le.

Apr\303\250s-s\303\251ance du lendemain

Avant le d\303\251part de votre partenaire prenez son num\303\251ro de t\303\251l\303\251phone ou son courriel pour pouvoir le contacter plus tard. Alors le lendemain de la s\303\251ance, ou plus sp\303\251cialement le lendemain du lendemain il serait bon de faire un suivi. Un coup de fil, un courriel, un lettre personnelle ou une visite est toujours une bonne id\303\251e pour exprimer l’amiti\303\251, la gratitude et montrer de l’int\303\251r\303\252t. Cela rassurera le/la soumis/e et montrera que vous \303\252tes responsable et mature. S’il s’av\303\250re qu’il y a des questionnements et des interrogations, vous aurez l’opportunit\303\251 d’y r\303\251pondre. S’il y a un \303\251tat de choc vous aurez la possibilit\303\251 d’en parler, de l’expliquer et de faire savoir qu’il ne faut pas s’en inqui\303\251ter.

Une bonne strat\303\251gie pour les Dominant/es est de faire \303\251crire le/la soumis/e sur ce sujet. Cela leur permet de se connecter \303\240 vous et de se connecter \303\240 la s\303\251ance par la contemplation. Leur ordonner d’aller s’occuper d’eux-m\303\252mes est une autre id\303\251e. Revoir la section sur l’apr\303\250s-s\303\251ance personnel.

C’est le bon moment pour demander des informations sur la fa\303\247on dont la s\303\251ance s’est d\303\251roul\303\251e, ce qui a fonctionn\303\251, ce qui n’a pas fonctionn\303\251, o\303\271 \303\251taient les surprises. Si votre partenaire a des probl\303\250mes ou des inqui\303\251tudes, restez poli et attentif et si vous sentez que vous avez mal agi, dites-le. Ce n’est pas facile d’entendre un mauvais bilan mais restez encourageant et parlez-en si vous pouvez. Il vaut mieux que votre partenaire se plaigne \303\240 vous plut\303\264t qu’au monde entier.

Apr\303\250s-s\303\251ance pour les Dominant/es

M\303\252me si l’apr\303\250s-s\303\251ance est g\303\251n\303\251ralement con\303\247u comme quelque chose que les Dominant/es font aux soumis/es, les Dominant/es sont des humains aussi et ont souvent besoin d’affection, de gratitude et d’enrichissement. Parfois, quand la chaleur de la s\303\251ance s’est apais\303\251e, un/e Dominant/e peut se retrouver \303\251puis\303\251/e, vuln\303\251rable, se sentant coupable d’avoir fait de mauvaises choses pour quelqu’un qu’ils aiment. C’est le ph\303\251nom\303\250ne que certain appellent top-drop. Donc, les soumis: rappelez-vous d’exprimer votre gratitude et votre respect au/\303\240 la Dominant/e qui a pass\303\251 la derni\303\250re heure au moins \303\240 vous maltraiter. Flatter est bon : \302\253Vous \303\252tes si Dominant/e.. Vous m’avez vraiment excit\303\251e.. Je ne savais pas que vous \303\251tiez si bon avec le fouet.. J’aimerais refaire \303\247a un jour..\302\273 Pas besoin de mentir, mais si vous pouvez trouver quelque chose de gentil \303\240 dire, faites-le.

Mon amie, Ma\303\256tresse Elizabeth sugg\303\250re qu’une fois que les menottes sont enlev\303\251es et que l’apr\303\250s-s\303\251ance mutuel et enrichissant a commenc\303\251, le/la soumis/e (et surtout son soumis Jim) l\303\250ve les yeux et demande \303\240 leur Dominant/e \302\253Que puis-je faire pour vous servir?\302\273. S’enlacer, se blottir peut \303\252tre bon si la chimie entre les partenaires est bonne. Si c’est dans votre style, vous agenouiller devant votre Dominant/e et vous offrir \303\250 lui/elle pour une accolade peut \303\252tre tr\303\250s touchant, comme peut l’\303\252tre la v\303\251n\303\251ration des pieds, lui embrasser les mains, etc. Un massage de pieds peut \303\252tre tr\303\250s appr\303\251ci\303\251 par la Dominante qui vient de vous abuser en talons hauts ou par n’importe qui en bottes de cuir. Un massage pour un/e Dominant/e qui travaille dur est le bienvenu aussi.

Votre Dominant/e pourrait d\303\251sirer plus que toute autre chose de s’occuper de vous, alors si vous n’avez pas de probl\303\250me \303\240 ce niveau, laissez-vous dorloter. Si vous ne d\303\251sirez pas beaucoup de touchers et d’accolades, dites-le aussi gentiment que possible. Et si vous \303\252tes un/e soumis/e "en pr\303\252t" d’un/e autre Dominant/e qui vous procurera l’apr\303\250s-s\303\251ance, n’oubliez pas de signaler votre gratitude \303\240 votre partenaire de jeu. Un merci, une bise sur la joue et une accolade sont toujours de bon escient.

Pour les Dominant/es lisant ceci

S’il vous pla\303\256t, familiarisez-vous avec l’apr\303\250s-s\303\251ance personnel, juste pour \303\252tre du bon c\303\264t\303\251. D\303\251pendamment de votre image de soi, de votre style, vous pourriez ne pas vouloir recevoir l’apr\303\250s-s\303\251ance de votre partenaire soumis/e. Ou vous pourriez \303\252tre avec un/e soumis/e qui ne d\303\251sire pas vous voir comme ayant besoin de soins et d’affection. Si c’est le cas, vous pourriez pr\303\251f\303\251rer recevoir votre apr\303\250s-s\303\251ance en forme de tapes sur le dos de vos camarades Dominant/es. C’est pour cela que c’est toujours recommand\303\251 de complimenter les joueurs apr\303\250s une s\303\251ance. Ils pourraient \303\252tre en manque d’apr\303\250s-s\303\251ance

Apr\303\250s-s\303\251ance pour l’audience

Non pas que je recommande de jouer devant la foule, mais votre audience appr\303\251cie g\303\251n\303\251ralement une petite assurance que tout va bien, sp\303\251cialement dans une s\303\251ance intense, lourde ou qui avait l’allure du non-consentement. S’il y avait des cris, des pleurs, des jeux de r\303\251sistance, du sang ou une punition, certains dans l’audience, surtout les nouveaux-venus, pourraient s’inqui\303\251ter que la s\303\251ance n’ait pas \303\251t\303\251 consentie. Voil\303\240 une id\303\251e: laissez-vous \303\252tre vu/e satisfait par la s\303\251ance (surtout si vous l’\303\252tes). Je recommanderai de faire savoir aux g\303\251rants du donjon au pr\303\251alable que vous planifiez une s\303\251ance agressive. Une foule peut \303\252tre hant\303\251e si la s\303\251ance appara\303\256t comme ayant endommag\303\251 le bien \303\252tre de l’un ou l’autre partenaire. Pour vous donner un exemple, \303\240 Delta 96, apr\303\250s une des s\303\251ances les plus lourdes auxquelles j’ai jamais assist\303\251 - une s\303\251ance de crucifixion qui a plus ou moins stopp\303\251 toutes les autres activit\303\251s dans le donjon - le/la soumis/e s’est fait un point d’honneur de visiter l’endroit dans le donjon o\303\271 tout le monde s’\303\251tait r\303\251fugi\303\251 pour reprendre son souffle. Il a juste apparu, s’est servi une boisson, permettant \303\240 tous de le voir, de l’approcher, de lui parler, le saluer et affirmer qu’il \303\251tait encore en vie et bien portant. C’\303\251tait une bonne touche intime \303\240 la fin d’une s\303\251ance r\303\251ellement effrayante qui a tourn\303\251 plus d’une t\303\252te.

Recommandations

\302\267  Apprendre ce que vous aimez et ce dont vous avez besoin en termes d’apr\303\250s-s\303\251ance. Pr\303\252ter autant d’attention aux besoins de vos partenaires.

\302\267  Inclure la discussion sur l’apr\303\250s-s\303\251ance dans vos n\303\251gociations pr\303\251-s\303\251ance: ce dont vous avez besoin, ce que vous aimez, quelle intensit\303\251, de la part de qui. Soyez pr\303\252t/e \303\240 entendre des choses inhabituelles, chacun est diff\303\251rent.

\302\267  Pr\303\251parer les affaires dont vous auriez besoin pour les avoir \303\240 port\303\251e de main : jus, eau, couvertures, serviettes, trousse de premiers soins, etc.

\302\267  Pr\303\251parer un sac pour l’apr\303\250s-s\303\251ance contenant une couverture, eau, jouet en peluche, un jus de fruit, des contes \303\240 lire, un casse-cro\303\273te.

\302\267  Organiser votre temps pour en garder pour l’apr\303\250s-s\303\251ance. Si vous avez une marge de jeu d’une heure, pr\303\251voyez la fin de la s\303\251ance dans les 45 minutes pour vous garder une quinzaine de minutes d’apr\303\250s-s\303\251ance. Ceci serait le minimum requis.

\302\267  Se pr\303\251parer \303\240 transf\303\251rer les r\303\264les de Dominant/e / soumis/e \303\240 des r\303\264les plus \303\251galitaires dans l’amiti\303\251 et le respect.

\302\267  Sans interrompre l’ambiance de la s\303\251ance, lib\303\251rer le/la soumis/e de ses attaches, administrer lavage, premiers soins, un r\303\251pit douche, une boisson, un repas.

\302\267  R\303\251pondre \303\240 tout besoin physique ou \303\251motionnel que le/la soumis/e peut avoir (parler de la s\303\251ance, pleurer, etc.)

\302\267  Accorder autant d’attention aux aspects de l’apr\303\250s-s\303\251ance qu’\303\240 la s\303\251ance en tant que telle.

\302\267  Toucher, enlacer, parler, prendre un bain ensemble, une douche, une sieste. Exprimer de la satisfaction ou du moins de la gratitude apr\303\250s une s\303\251ance.

\302\267  Offrir de l’eau \303\240 boire ou du jus de fruit pour un moment de pause de la s\303\251ance.

\302\267  G\303\251rer soigneusement une s\303\251ance bris\303\251e, essayer de prendre soin de toutes les f\303\252lures qui ont besoin d’\303\252tre raccommod\303\251es.

\302\267  Les soumis/es doivent se rappeler de faire leur part d’apr\303\250s-s\303\251ance pour le/la Dominant/e.

\302\267  Le suivi du lendemain ou de la semaine d’apr\303\250s (pour anticiper ou s’occuper des apr\303\250s-coup d’endorphines): un coup de fil, un courriel, une note personnelle ou une visite sont toujours une bonne id\303\251e pour exprimer l’amiti\303\251, la gratitude et l’int\303\251r\303\252t. Cela r\303\251assurera le/la soumis/e et vous fera appara\303\256tre plus responsable et mature.

\302\267  Comme activit\303\251 d’apr\303\250s-s\303\251ance, demandez \303\240 votre partenaire d’\303\251crire au sujet de la s\303\251ance, comme base pour une discussion ult\303\251rieure ou une activit\303\251 \303\240 part enti\303\250re.

\302\267  Faites de la v\303\251rit\303\251 affirmative votre objectif. Ne mentez pas, mais exprimez une gratitude authentique pour ce que vous avez partag\303\251.

\302\267  Essayez de percer comment se sent votre partenaire.

\302\267  Et enfin : soyez toujours pr\303\252t \303\240 changer d’approche si vous avez l’impression que votre apr\303\250s-soin ne fonctionne pas.

\303\211videmment, ce panorama d’ensemble ne vous a pas appris "comment le faire". Cela vous reste \303\240 d\303\251couvrir par vous-m\303\252me. Mais, j’esp\303\250re avoir \303\251clair\303\251 certains c\303\264t\303\251s importants de l’apr\303\250s-s\303\251ance pourquoi c’est important, et quel est le prix de mal le faire. Enfin, j’esp\303\250re aussi que vous l’exploriez et que vous \303\251panouissiez dans ses joies langoureuses.

Recevoir et offrir l’apr\303\250s-s\303\251ance est une des parties les plus agr\303\251ables de l’art du SM.

 

 

 

AURORA | 9/19/2003
moi je pense que les notions les plsu importantes, sont le partage, et la discution. d'abord sur un point de vu technique, il est important que le dominant connaisse les gouts de sa soumise, au niveau des jeux, et des nouvelles expriences. et ensuite pour une question d'accord, et de partage emotionnel.
aviva | 9/20/2003
Un bon Maitre ou Maitresse dois ma semble t il, donner et prendre plaisir...

et bien sur le "jeu" s'arrete comme une danse dans laquelle on ne pourrait avoir le même rythme... C'eest un peu comme une corégraphie non écrite !

Maitresse Lyli
Maitresse Lyli | 4/26/2007
KarmaOS